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2020: i corsi di cucina e gli eventi!

ECCO IL CALENDARIO DEI CORSI DI CUCINA DEL 2020!

Se volete acquistare i corsi di cucina della prima parte del 2020 ad un prezzo promozionale, acquistateli a novembre e dicembre del 2019! Cliccate quì e cercate gli eventi in programma a novembre e dicembre 2019, per sapere dove trovarmi.

Ultimo corso del 2019:

  • 05/12/19 Menù di Natale “insolito”, leggero e da leccarsi i baffi

(Dalle 19 alle 22 presso StudioFood33 in Via dei Mille 33, Torino)

Lo sappiamo tutti: a Natale si mangia sempre troppo. Ma allora perchè non fare anche delle ricette con la metà delle calorie, pochissimi grassi e pochissimi zuccheri? In questo corso prepareremo dall’inizio alla fine un menù completo di antipasto, primo e dolce, tutti sfiziosi ma facili da fare anche a casa. Saranno irresistibili e potrete portarli in tavola a Natale, insieme alle altre meraviglie di quel giorno speciale o in qualsiasi altra occasione per restare leggeri. Ecco le ricette: insalata russa “insolita” con il 70% in meno di calorie, panzerottoni alla zucca e nocciole e gli Alberi di Natale al cioccolato, caffé e… una spezia dal sapore così intenso che ne basterà una spolverata. Useremo farine integrali, tanta frutta e verdura invernale anche per produrre succhi e creme coloratissime, dolcificanti alternativi allo zucchero e senza controindicazioni. Al posto di burro, latte e uova useremo delle alternative che daranno un risultato fantastico e renderanno felici anche chi soffre di qualche allergia. Per iscriversi e sapere tutto clicca quì.

In programma (da gennaio a giugno 2020):

  • Giovedì 30 gennaio 2020 Ricette veloci e gestione del tempo con la coach Barbara C.

A scuola di cucina con la Cuoca Insolita e, special guest, la coach Barbara Chiavarino di The Project Player, specializzata in leadership coaching!

Per voi, donne e uomini con la vita frenetica di tutti i giorni, che non riuscite a trovare il tempo per cucinare, in questo corso troverete delle idee per delle ricette 1) velocissime da fare, 2) sane e fatte in casa, con ingredienti semplici 3) Barbara ci darà qualche interessante consiglio per riuscire ad organizzare anche il tempo per mettersi un momento (poco ma buono) in cucina e preparare queste cose buonissime! Prenotazione presto disponibile.

  • Sabato 14 Marzo 2020 Corso di lasagne & C.: pasta con il 50% in meno di calorie

… Perchè non è vero che il primo fa sempre ingrassare e i carboidrati sono un tabù. Info e prenotazione presto disponibili!

  • Martedì 21 aprile 2020 Mamme alla riscossa 2.0: merende sane per bambini!

Dopo il successo della prima sessione del corso, si replica con nuove ricette, sempre graditissime e studiate per i vostri bambini! Vi faccio per ora un piccolo anticipo: prepareremo insieme i pangoccioli (ma fatti tutti da voi!) Info e prenotazione presto disponibili!

  • Giovedì 21 Maggio 2020 Corso di cucina: alternative insolite a latte e formaggio

La Cuoca Insolita, anche autrice del racconto “Chi ha detto che il tofu è cattivo”, premiato al Salone del Libro 2018 come sesto racconto nel Libro “Rialzarsi è donna”, vi farà vedere come preparare tre ricette che nella cucina tradizionale che vorrebbero assolutamente il latte o il formaggio. E invece no: faremo anche il tofu e un dolce inedito e partiremo da zero a fare insieme alcuni tipi di latte vegetale. Prenotazione presto disponibile!

  • Giugno 2020 Sorpresa!!!
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